キユーピー「ヒアロモイスチャー240」の飲み方【飲むタイミングは食後か就寝前】

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キユーピー「ヒアロモイスチャー240」の飲み方 3つのポイント

ここがポイント！

1. 胃腸が活発になる食後に
2. シンデレラタイムを狙うなら夕食後か寝る前に
3. 摂取量を守って継続する

キユーピー「ヒアロモイスチャー240」の正しい飲み方は？

1日4粒の目安量を続ける

「ヒアロモイスチャー240」を販売しているキユーピー公式サイトでも、1日の目安量である4粒の範囲で飲むように明記されています。

一度にたくさん飲んだからといって効果が高まるわけではありません。
逆に配合されている成分の過剰摂取により体に悪影響を及ぼす場合があります。

1日4粒の摂取量を守って継続しましょう。

お茶で飲んでも大丈夫？

キユーピー公式サイトでは「かまずに水またはお湯などとともに召しあがってください。」と記載されています。

お茶などでサプリを飲んでいるという人もいると思いますが、サプリは基本的に食品としての扱いになるので問題ないです。
ただし、飲み物に含まれている成分がサプリの成分の働きを邪魔する可能性もあります。
余計な成分が入っていない水やぬるま湯で摂取することをおすすめします。

薬と一緒に飲んでも大丈夫？

医薬品を服用している場合は医師、薬剤師に相談してください。
疾病に罹患している場合は医師に相談してください。

妊娠や授乳中に飲んでも大丈夫？

妊娠・授乳中の方はデリケートな期間のため、医師に相談してから飲むことをおすすめします。

キユーピー「ヒアロモイスチャー240」の飲むタイミングは？いつ飲めば効果的？

胃腸が活発に動く「食後」がおすすめ

基本的に食品なので、生活リズムに合わせて無理なく続けられるタイミングで飲むことです。
一番大事なことは、毎日続けるということです。

その上で飲むタイミングとして一番いいのは、胃腸が活発に動く食後になります。
肌に良いといわれるお肌のシンデレラタイム（午後10時～午前2時）にしっかりと吸収されるようにするのであれば、夕食後や寝る前に飲むのがおすすめです。

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まとめ

最後に、キユーピー「ヒアロモイスチャー240」の飲み方について、おさらいしましょう。

食後は胃腸も活発になり、吸収されやすくなるので効果的ですね。
夕食後や寝る前なら飲み忘れることもないし、お肌にいい時間を考えるとおすすめです。